5 Dinge…die wir jetzt endlich mal zuhause tun können
30. June 2020
Nicht jedem, aber manch einem fällt zuhause schon mal die Decke auf den Kopf. Wenn es dir gerade auch so geht, dann haben wir hier 5 Tipps, wie du dir deine Zeit jetzt sinnvoll zuhause vertreiben kannst:
1.) Detox your wardrobe! Endlich den Kleiderschrank ausräumen
Ein Vorsatz, den sich viele immer wieder setzen. Jetzt hast du die Gelegenheit, in Ruhe endlich Ordnung in deinen Kleiderschrank zu bringen und alte Teile auszumisten.
Studien belegen, dass wir nur 20% unserer Kleidung tatsächlich tragen. Der Rest versinkt in den Tiefen deines Schrankes und gerät immer mehr in Vergessenheit. Schaffe jetzt Platz für neues! Ausmisten wirkt befreiend und bringt noch weitere Vorteile mit sich. Ein aufgeräumter Kleiderschrank ist übersichtlicher, man kann seine Outfits leichter und schneller zusammenstellen. Kleidung die du aussortierst kannst du spenden, oder über Online-Plattformen, wie Kleiderkreisel oder REBELLE verkaufen.
Erleichtere dir das ausmisten und gehe systematisch vor, Hosen, T-Shirts, Pullis – was kann weg, welche Farben lassen sich gut kombinieren, welche Teile hast du seit über einem Jahr nicht mehr getragen? Diese Kleidung kann nämlich laut Ordnungs Guru Marie Kondo auf jeden Fall aussortiert werden. Leg deine Lieblingsmusik auf und los gehts!
2.) Online Yoga machen
Nichts wirkt effektiver gegen Stress und fördert unser Wohlbefinden als Yoga. Yoga schult unsere Aufmerksamkeit, fokussiert uns, stärkt unser Selbstbewusstsein, unsere Muskulatur und macht gute Laune. Suche dir deinen Lieblingsplatz in deiner Wohnung und roll deine Yogamatte aus. Beschenke dich selbst mit 20 Minuten Yoga Flow, in dem du dir eine Auszeit nimmst und deine Aufmerksamkeit nur dir alleine widmest. Blende die Welt um dich herum einfach Mal aus. Schaffe dir so deine tägliche Wohlfühlroutine. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener bei den kostenlosen Yoga Sessions von Mady Morrison ist für jeden etwas dabei. Die zertifizierte Yoga Trainerin führt sehr charmant und professionell durch jede Einheit. Namaste!
3.) Essen bei deinem Lieblingsrestaurant bestellen
Unterstütze jetzt deine favorisierten lokalen Restaurants und bestelle dir dein Lieblingsgericht ganz einfach und bequem zu dir nach Hause. Mache es dir zu Hause gemütlich und genieße dein Essen in den eigenen vier Wänden. Zuhause ist es schließlich am schönsten, es ist nicht zu laut, es gibt kein Gedränge und freie Platzwahl! Egal ob du dein Essen mit deinen Liebsten teilst oder über Videoanruf gemeinsam isst – genießt euer Lieblingsgericht!
4.) Decorate your balcony!
Der Frühling ist da und damit eröffnen wir die Balkonsaison! Gestalte deinen Balkon jetzt zu deinem Rückzugsort an der frischen Luft. Richte dir eine gemütliche Sitzecke ein, schaffe mit Windlichtern und Lichterkette die passende Stimmung. An der frischen Luft zu gärtnern ist nicht nur gesund, deine Pflanzen und Blütenpracht wird deine Glückshormone zum strahlen bringen. Egal ob Nord, oder Südbalkon, es gibt für jede Lage und Jahreszeit die passenden Pflanzen. Lade die Schmetterlinge zu dir ein und schaffe dir deine grüne Wohlfühloase!
5.) Clubbing und Kultur – geht beides zu Hause!
Was wäre das Leben ohne Musik und Kultur? Es wäre trost-und farblos! Nichts bringt unsere Glückshormone so zum tanzen, wie unser Lieblingslied. Egal ob deine all time-favorite-Band oder eine neue Musikrichtung die du ausprobieren möchtest, über verschiedene Streamingdienste wie United We Stream holst du den DJ live in dein Wohnzimmer. Schieb den Couchtisch bei Seite und tanze dir die Seele aus dem Leib!
Auch auf Kultur musst du jetzt nicht verzichten. Egal ob die Pinakotheken in München, das Louvre in Paris, oder das Metropolitan Museum of Art in New York, mache einen virtuellen Rundgang durch die Museen und lasse dich von Kunst und Kultur inspirieren.
